Новости

Все новости

11 августа - День физкультурника

13 Августа 2018

11 августа 2018 года повсеместно отмечался День физкультурника - профессиональный праздник тренеров, спортсменов, учителей физвоспитания и всех любителей физической культуры.

Как все начиналось?

Еще на заре Советской власти стал модным девиз «В здоровом теле – здоровый дух», а вместе с ним и популяризация физкультуры. Массовые зарядки, производственная гимнастика, занятия физической культурой в школах и ВУЗ были направлены на укрепления здоровья советского человека и развитие его физических способностей.

Когда 1923 году было организовано общество «Динамо», давшее возможность регулярно заниматься спортом представителям органов правопорядка, а позднее и спортивное общество «Спартак», спорт стал значительно популярнее. Праздничные демонстрации проходили с участием спортсменов: гимнастов, футболистов, акробатов, борцов и других. Появились кафедры физической культуры в техникумах и институтах, открывались факультеты, а затем и отдельные учебные заведения по подготовке тренеров, учителей и инструкторов по физической культуре.

Молодой стране нужна была здоровая нация, а потому приобщение людей к физкультуре стало одной из государственных задач. В школах работали спортивные секции, в городах и селах создавались спортклубы.

День физкультурника сегодня

Поздравления в этот день принимают причастные к физкультурному и спортивному движению. А это многие, ведь физическая культура направлена на укрепление здоровья, развитие тела, воспитание упорства, дисциплины, силы воли. Поэтому День физкультурника считают своим праздником все любители физкультуры и спорта, а событие широко отмечается во многих городах.

Наше тело – это наш главный инструмент. С его помощью мы можем выполнять все свои функции. Поэтому очень важно, чтобы тело всегда было в порядке. В первую очередь им нужно пользоваться. Движение – это жизнь. Лучше и не скажешь. Чем меньше мы двигаемся, тем больше риск заболеваний. Хорошо, если у вас много свободного времени. Вы можете посещать групповые занятия, упражняться в тренажерном зале или танцевать. Вариантов очень много. Но что же делать, если вы занятой человек и почти не имеете свободного времени? Идеальный вариант для вас – утренняя зарядка. Посвятите ей 10-15 минут в день, и ваше тело всегда будет в отличном состоянии.

А если организм уже дал сбой – специалисты НУЗ «Больница восстановительного лечения на ст. Иркутск-Пассажирский ОАО «РЖД» подберут  комплекс упражнений ЛФК,  направленных на укрепление и восстановление утраченных функций.

В арсенале лечебного учреждения имеется: кабинет механотерапии, оснащенный аппаратами ARTROMOT для пассивной разработки коленного и локтевого суставов, инверсионное кресло для разгрузки позвоночника, тракционный стол «Ормед-профессионал» – для дозированного вытяжения позвоночника; малый зал ЛФК, оснащенный гимнастическими снарядами, шведской стенкой для индивидуальных и групповых занятий ЛФК, аппаратом с биологически обратной связью Орторент-мото Актив-Пассив, тренажером для развития мелкой моторики рук, лестницой для отработки навыков ходьбы, с целью развития утраченных функций пациентам, перенесшим ОНМК; а также большой зал ЛФК, оснащенный современными тренажерами (беговая дорожка, велосипед,  клаймбер-тренажер и др.), любителям занятий на свежем воздухе специалисты могут предложить позаниматься на уличных тренажерах, а также занятия скандинавской ходьбой. Также в учреждении есть крытый бассейн с теплой водой, где возможно не только поплавать, но и активно позаниматься аквааэробикой с инструктором ЛФК.

Записаться на лечение и получить дополнительную информацию Вы можете по телефону контакт-центра 8 (3952) 677-427.

Будьте здоровы!!!